Kolagen nie jest „na zawsze”. Ciągle powstaje i ulega rozpadowi, a tempo tej wymiany decyduje o jędrności skóry, sprawności stawów i szybkości gojenia. Sprawdź, co spowalnia syntezę, co ją pobudza i jak wspierać kolagen mądrą pielęgnacją, dietą oraz suplementacją – od witaminy C po preparaty kolagenowe.