Na wygląd naszej skóry, włosów i paznokci ogromny wpływ ma to co jemy. Jest wiele produktów, których codzienne spożywanie zapewni nam nie tylko piękny wygląd ale i zdrowie. Wolne rodniki to aktywne cząsteczki tlenu, które powstają w żywych organizmach (przy spalaniu tlenu podczas oddychania), a także w powietrzu i żywności. Z jednej strony są potrzebne ...

Codziennie tracimy około 50 włosów. Wiosną i jesienią wypada ich dziennie nawet do 80. Wypadanie większej ilości włosów może być spowodowane chorobą. Przyczyną mogą być zaburzenia hormonalne, zaburzenia na tle neurotycznym, czy błędy dietetyczne. Do nadmiernego wypadania włosów przyczynia się też wzmożone złuszczanie naskórka czaszki czyli łupież ...

Maseczki to produkty, które natychmiast poprawiają stan cery. Podstawa ich stosowania jest odpowiednie dobranie maseczki do rodzaju skóry. Jeśli nie masz jeszcze doświadczenia z maseczkami, wypróbuj te w saszetkach. Są tanie i wystarczają tylko na 2 użycia. Osoby, które mają cerę mieszaną mogą mieć problem z dobraniem odpowiedniej maseczki. Skóra w strefie Tu takich …

Piękne, gładkie usta wodzą mężczyzn na pokuszenie. Kuszące usta możesz mieć w każdym wieku i nie koniecznie wydając krocie na wstrzykiwanie różnych środków w salonach kosmetycznych. Podstawą jest odpowiednia pielęgnacja, bo sam makijaż ust nie jest tak naprawdę konieczny. Wielu mężczyzn wręcz nie toleruje warstwy szminki czy klejącego się błyszczyka na ustach …

Prawdę mówiąc, niewiele z nas nie ma kłopotów ze stopami. Pół biedy, gdy chodzi tylko o zgrubiały naskórek, bo tarka i krem szybko sprawią, że skóra będzie miękka i gładka. Ale odciski i modzele nie tylko szpecą, ale też sprawiają ból, kurzajki uwierają jak kamyczek w bucie, a przy grzybicy skóra jest zaczerwieniona i ma nieprzyjemną woń. Zatem do dzieła! Przywróć stopom zdrowy i ładny wygląd ...

Właściwy sposób pielęgnacji paznokci także nie pozostaje bez wpływu na ich wygląd i zdrowie. W codziennej pielęgnacji należy kierować się wskazówkami. Do mycia rąk używać specjalnych emulsji i żeli bez mydła, zawierających odżywcze, natłuszczające składniki. Nie wysuszają skóry rąk i skórek wokół paznokci. Po umyciu dłoni, zawsze wcierać w nie krem do rąk i paznokci ...

W kosmetykach z algami szczególnie ważne jest opóźnianie procesu starzenia skóry i jej regeneracja. Dlatego kosmetyki takie wskazane są dla osób narażonych na działanie szkodliwych wolnych rodników tlenowych związanych z paleniem papierosów, zanieczyszczeniami powietrza czy żyjących w permanentnym napięciu. Kojące działanie algi wykazują również na skórę łojotokową …

Twarz myjemy żelem o neutralnym pH a potem tonizujemy. Do mycia najlepsze będą żele ze składnikami zmniejszającymi łojotok, toniki bezalkoholowe, lekkie kremy lub żele matujące i regulujące wydzielanie łojotoku. Błędem w pielęgnacji jest wysuszanie skóry na słońcu lub w solarium co na krótko osłabia gruczoły łojowe i stosowanie silnych środków alkoholowych ...

Krem na noc jest niezbędny, by cieszyć się jędrną, gładką i pełną blasku skórą. Przekonaj się, że dobrze dobrany kosmetyk i odpowiednia porcja snu potrafią zatrzymać czas. Gdy śpisz, twoja skóra ciężko pracuje. Między godziną 23 a 4 rano następuje intensywny podział jej komórek (10 razy szybciej niż w dzień!) – wtedy właśnie cera lepiej oddycha i może skuteczniej …

Skóra wokół oczu jest najcieńsza na całej twarzy. Pozbawiona gruczołów tłuszczowych, posiadająca niewiele kolagenu i elastyny. Łatwo więc o jednoznaczny wniosek: to, jak będzie wyglądała (teraz i w przyszłości), w ogromnym stopniu zależy od odpowiedniej pielęgnacji. Miliony ruchów, jakie codziennie wykonują powieki, uśmiechy i grymasy niezadowolenia, marszczenie oczu w słońcu ...