Poznaj suplement diety chroniący przed sezonowymi przypadłościami!

Infekcje górnych dróg oddechowych, grypa, depresja – to najczęstsze problemy zdrowotne, które dotykają nas wraz z nadejściem jesieni. Nazywa się potocznie „sezonowymi”. Jeśli jednak zaczniemy odpowiednio wcześnie działać możemy odsunąć od siebie ich wizję. Podpowiadamy, jak tego dokonać.

 

Urozmaicony plan dnia

Aby nie popaść w jesienną stagnację warto zatroszczyć się o jak najbardziej wypełniony grafik. I nie chodzi tu jedynie o obowiązki zawodowe czy domowe. W naszym planie dnia powinno znaleźć się również miejsce na przyjemności i relaks. Może wizyta w muzeum? Spontaniczne spotkanie z dawno nie widzianymi znajomymi? Rodzinny wieczór filmowy? Lektura dawno odkładanej książki? Puzzle? Kolorowanki antystresowe? Czy chociażby długa relaksująca kąpiel? Możliwości jest naprawdę dużo. Wystarczy wypisać je na kartce i sukcesywnie realizować. W ten sposób dostarczymy umysłowi rozrywki i nie będzie miał czasu na poddawanie się negatywnym emocjom czy odczuciom.

 

Systematyczna aktywność

Ruch to również nasz sprzymierzeniec w batalii przeciwko sezonowym przypadłościom. Wśród aktywności, które są najbardziej uniwersalne można wymieć chociażby spacer. Będąc w ruchu wspomagamy wytwarzanie antyciał, a także przyczyniamy się do zwiększonej produkcji hormonów szczęścia, co z kolei zapobiega spadkom nastroju.

 

Odpowiednia mądra suplementacja

Chcąc skutecznie oprzeć się sezonowym atakom złego nastroju czy drobnoustrojów powinna nas też zainteresować mądra suplementacja. Czego potrzebujemy najbardziej w tym czasie? Składników, które będą uszczelniały barierę ochronną przeciwko wirusom i bakteriom i takich, które zapobiegną wahaniom nastroju. Do pierwszej grupy zaliczane są m.in.: cynk, selen, witamina C. W drugiej znajdują się natomiast m.in.: magnez i potas. Co prawda możemy szukać ich zarówno w pożywieniu, jak i dostarczając ich w formie pojedynczych suplementów. A co powiecie na to, aby wszystkie te najważniejsze w okresie jesienno – zimowym składniki zamknąć w jednej kapsułce? Colway już to zrobiło i wypuściło suplement diety GanoCord. Jego formuła opiera się na połączeniu ekstraktów dwóch grzybów stosowanych z powodzeniem w medycynie chińskiej. Są to:

ekstrakt z grzybni kordycepsu, któremu przypisuje się m.in. silne działanie antydepresyjne oraz uważa się za doskonały naturalny antybiotyk; ponadto związek ten pomaga niszczyć wszelkiego rodzaju wirusy;

ekstrakt z zarodników grzyba Reishi – zawierający w swoim składzie blisko 150 polisacharydów o właściwościach leczniczych uznawanych także w medycynie europejskiej; ceniony jest głównie ze względu na działanie zwiększające odporność organizmu i przyczynianie się do utrzymania optymalnej kondycji naszego organizmu.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl