Dziś panowie coraz bardziej troszczą się o swoje ciało i sylwetkę. Nie tylko dlatego, że taką postawę wymusza współczesny świat, ale dlatego, że zaczęli zdawać sobie sprawę, iż o wiele przyjemniej obcuje się z mężczyzną zadbanym i pachnącym niż z totalnym abnegatem w dziedzinie urody i stylu.

Salony kosmetyczne od wielu już lat przestały być utożsamiane z typowo "babskimi" miejscami i mają coraz więcej do zaoferowania panom.

Ciało również jest ważne

Nowoczesny mężczyzna stara się dbać zarówno o swoje ciało jak i o twarz. Gabinety kosmetyczne oferują panom szeroki zakres zabiegów kosmetycznych.

Popularnym zabiegiem wśród mężczyzn jest elektrostymulacja mięśni wykonywana przy pomocy aparatury (dzięki serii takich zabiegów jest możliwość poprawienia wyglądu sylwetki).

Także zabiegi wyszczuplające nie są zarezerwowane tylko dla pań, coraz częściej panowie poddają się tego typu kuracji. Zabiegi na ciało z zastosowaniem alg morskich, błota morskiego, olejków eterycznych są bardzo lubiane przez mężczyzn palących papierosy - skóra nabiera ładnego kolorytu a cały organizm oczyszcza się z toksyn.

Na początek wzmacniamy muskulaturę

Ładny wygląd wzmaga pewność siebie. Z tego tytułu mężczyźni coraz częściej zaglądają do salonów kosmetycznych. Mało panów wie jednak, że dziś w gabinetach kosmetycznych można nawet wyrzeźbić muskulaturę. Szczególnie dobre rezultaty w przyroście mięśni przynosi trening wibracyjny. Ćwiczenia w oparciu o wibrotrening dodatkowo wzmacniają organizm po kontuzjach i chorobach oraz spalają tłuszcz.

Co więcej, są bardziej efektywne od tradycyjnego treningu, gdyż zmuszają organizm do aktywacji blisko stu procent włókien mięśniowych, podczas gdy tradycyjny trening angażuje tylko połowę z nich. W efekcie podczas treningu wibracyjnego mięśnie pracują z maksymalną wydajnością, a ruchy stają się bardziej celowe i płynne. Dlatego bez dźwigania ciężarów mięśnie z dnia na dzień stają się większe.

Trening wibracyjny przeprowadzany jest stopniowo, a lekarz indywidualnie dopasowuje wibracje do wydolności organizmu. Wibrotrening to doskonała metoda na pozbycie się piwnego brzucha, jest też świetnym źródłem relaksu. Podczas wibracji dochodzi do obniżenia poziomu kortyzolu - hormonu stresu. Daje to efekt odprężenia.

Na przestrzeni lat znacznie zmienił się kanon męskiego piękna: od zarośniętego typa w kapeluszu, pachnącego cygarem i whisky po wymuskanego, wielkomiejskiego metroseksualistę. Panowie, nieważne, czy preferujecie jeden, czy drugi typ urody - musicie o siebie dbać. Nie dlatego by dorównać kobietom, ale przede wszystkim po to, by dobrze czuć się we własnej skórze.

Czy depilacja brzmi męsko?

Depilacja coraz śmielej wkracza w męski świat, coraz większa grupa mężczyzn chce się pozbyć niechcianego owłosienia. Nic w tym dziwnego, minęły czasy kiedy to owłosiony tors był symbolem męskości.

Poza tym niektórzy mężczyźni posiadają nie tylko owłosiony tors, ale również plecy, ramiona i ręce, a to do tego stopnia, że w żadnym wypadku nie wzbudza to podziwu wśród kobiet. Z pewnością ma to swoje źródło w zwracaniu większej uwagi facetów na swój wygląd i na to jak postrzegają ich kobiety. Mężczyźni, którzy dbają o swoją sylwetkę, uczęszczają na siłownie chcą mieć później okazję do zaprezentowania i wyeksponowania swoich tak ciężko wypracowanych mięśni.

Z pewnością owłosiony tors, brzuch, plecy, nogi, nie pozwalają na odpowiednie wyeksponowanie pięknie wyrzeźbionej sylwetki. Mężczyźni decydują się także na depilację ze względów higienicznych. Szczególnie osoby uprawiające na co dzień sport wolą pozbyć się zbędnego owłosienia, co pozwala na zachowanie większej higieny, ponieważ wtedy ciało już się tak mocno nie poci.

Mężczyźni, którzy decydują się na depilacje bardzo obawiają się związanego z nią bólu, gdy jest ona przeprowadzona z wykorzystaniem wosku, a także nie lubią używać do tego maszynki, ponieważ włosy zbyt szybko odrastają. Z tych właśnie powodów mężczyźni wybierają depilację laserem. To właśnie depilacja laserowa zapewnia bezbolesne pozbycie się niechcianego owłosienia na bardzo długi okres czasu.

Mężczyźni cenią sobie to, że nie muszą odwiedzać gabinetu kosmetycznego co trzy tygodnie, tylko robią to raz na kilka miesięcy. Mogą cieszyć się pięknie gładką skórą, pozbawioną niechcianego owłosienia. Depilacja laserowa u mężczyzn sprawdza się znakomicie, ponieważ faceci posiadają grubszą skórę i ich owłosienie jest znacznie twardsze oraz gęstsze niż u kobiet. Depilacja laserowa niszczy włos wraz z jego cebulką co pozwala na uzyskanie kilkumiesięcznego efektu depilacji, następnie można powtórzyć proces i dalej cieszyć się gładką skórą.

Filozofia męskiej pielęgnacji urody

Panujące powszechne przekonanie, iż mężczyzna, w pewnym wieku nie musi dbać zbytnio o swój wygląd zewnętrzny jest nie tylko egoistycznym podejściem, lecz także bardzo negatywnie oddziałującym na kobiety. W większości przypadków mężczyzna zaniedbany, nieogolony i kiepsko ubrany, który w żaden sposób nie dba o swoje zdrowie oraz wygląd powoduje uczucie odrazy, nie tylko u kobiet, lecz także u pozostałych facetów.

Kwestia ta dotyczy nie tylko i wyłącznie tak podstawowych kwestii jak codzienna kąpiel, golenie się czy mycie zębów, lecz także dodatkowej pielęgnacji, bez której dawny wygląd i młodość bardzo szybka znikają. Przeznaczenie kilku minut dziennie na pielęgnację zapewni nie tylko poprawę samopoczucia, lecz także ograniczy możliwość wystąpienia różnego rodzaju chorób i zakażeń. Mogłoby się wydawać, iż regularna kąpiel jest podstawą, jednakże bardzo często wielu mężczyzn o tym zapomina. Charakterystyczny, trudny do zniesienia zapach potu może doprowadzić do odruchów wymiotnych i od razu zniechęcić do siebie. Podobnie jest w przypadku stosowaniu różnego typu dezodorantów czy antyperspirantów, które efektywnie ograniczają brzydki zapach.

Pielęgnacja mężczyzny nie powinna polegać tylko i wyłącznie na codziennych obowiązkach, lecz także na wykazaniu dodatkowej inicjatywy. Panujące przekonanie, iż stosowanie różnego rodzaju kremów i balsamów do ciała nie jest męskie, jest złudne i nieprawdziwe. Podczas mroźnych dni stosowanie kremów nawilżających zabezpieczy ręce przed wysuszeniem i ograniczy możliwość pękania skóry i jej krwawienia. Podobnie jest w przypadku stosowania balsamu po goleniu, dzięki któremu twarz jest bardziej miękka i gładsza. Mogłoby się wydawać, iż kwestia pielęgnacji i dbania o swój wygląd powinna dotyczyć tylko i wyłącznie tych, którzy często przebywają poza domem. Niestety nic bardziej mylnego, ponieważ codzienne smarowanie balsamem czy golenie powinno dotyczyć każdego. Jeżeli nie z punktu etycznego i wyglądu to przede wszystkim z uwagi na zdrowie.